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La soledad o la infelicidad envejece más que fumar cigarrillo

Los estados mentales y psicosociales son algunos de los indicadores más sólidos de los resultados de salud y la calidad de vida, pero se han omitido

Los investigadores analizaron efectos como los de estar solo, tener un sueño inquieto o sentirse infeliz (Pixabay)

15 minutos. Tener una salud mental vulnerable, lo que en muchas ocasiones está determinado por factores como la soledad o la infelicidad, envejece más que el hábito de fumar, según investigadores de Estados Unidos (EEUU) y China.

El daño molecular se acumula y contribuye al desarrollo de la fragilidad y enfermedades graves relacionadas con el envejecimiento. Sin embargo, en algunas personas estos procesos moleculares son más intensos que en otras; esta condición se conoce comúnmente como "envejecimiento acelerado".

Los investigadores analizaron efectos como los de estar solo, tener un sueño inquieto o sentirse infeliz. Publicaron las conclusiones de su trabajo en la revista especializada Aging-US y corroboraron la trascendencia de que cualquier terapia contra el envejecimiento atienda tanto la salud mental como la física.

El estudio verificó con análisis de sangre y datos biométricos de casi 12 mil adultos chinos ese proceso de envejecimiento. Además, detectaron que esa aceleración del envejecimiento se producía en personas con antecedentes de accidentes cerebrovasculares, enfermedades hepáticas y pulmonares o en fumadores; incluso, en aquellas personas con un estado mental vulnerable.

De hecho, los datos revelaron que sentirse desesperanzado, infeliz y en soledad aumenta la edad biológica más que fumar. Asimismo, hay otros factores que también aceleran ese proceso de envejecimiento; por ejemplo, estar solo o vivir en una zona rural, debido en este caso a la baja disponibilidad de servicios médicos.

Según Manuel Faria de la Universidad de Stanford de EEUU, los estados mentales y psicosociales son algunos de los indicadores más sólidos de los resultados de salud y la calidad de vida. "Pero se han omitido en gran medida en la atención médica moderna”.

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