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Hallan relación entre dormir mal y riesgo de alzhéimer

Mediante el análisis de muestras de líquido cefalorraquídeo de 332 participantes al inicio y después de de 1,5 años, los investigadores pudieron evaluar el efecto de la calidad del sueño inicial sobre el cambio en los biomarcadores de la enfermedad

Para este estudio, se empleó la cohorte más grande hasta la fecha (Pixabay)

15 minutos. Un equipo internacional liderado por investigadores de la Fundación española Pasqual Maragall corroboró, en un estudio con una amplia cohorte y biomarcadores, la relación entre dormir mal y un mayor riesgo de desarrollar alzhéimer en personas sin deterioro cognitivo.

Los resultados del análisis, liderado por el Barcelonaβeta Brain Research Center (BBRC) de la Fundación Pasqual Maragall, se publicaron en la revista científica Brain Communications y pueden ser relevantes para ayudar a definir futuras terapias.

La relación entre calidad del sueño y alzhéimer ya se había estudiado en investigaciones anteriores. Sin embargo, se había hecho a partir de datos epidemiológicos -comparando las frecuencias de los síntomas o las enfermedades- y sobre muestras de población pequeñas.

Prevención de la demencia

Para este estudio, se empleó la cohorte más grande hasta la fecha (el estudio europeo de cohortes longitudinales para prevención de la demencia por alzhéimer). Se añadieron unos biomarcadores de líquido cefalorraquídeo, que predicen incrementos futuros de la patología en personas sin síntomas identificables de la enfermedad de Alzheimer.

Gracias a estos datos, los investigadores pudieron validar la hipótesis de que dormir mal está asociado con esos biomarcadores del alzhéimer.

En concreto, el equipo del BBRC, en colaboración con investigadores de la Universidad de Bristol (Reino Unido), analizó los datos de 1.168 adultos mayores de 50 años. Incluyeron biomarcadores de la enfermedad de Alzheimer en el líquido cefalorraquídeo, rendimiento cognitivo y calidad del sueño.

Líquido cefalorraquídeo

"A través de estos análisis, hemos podido estudiar asociaciones entre los principales biomarcadores de la enfermedad de Alzheimer y diferentes medidas de la calidad del sueño, como su puntuación total, duración, eficiencia y alteración", destacó el doctor Oriol Grau, investigador del BBRC.

Mediante el análisis de muestras de líquido cefalorraquídeo de 332 participantes tomadas al inicio y después de un período promedio de 1,5 años, los investigadores pudieron evaluar el efecto de la calidad del sueño inicial sobre el cambio en los biomarcadores del mal de Alzheimer a lo largo del tiempo.

Entre otros hallazgos, se demostró que una duración corta del sueño, inferior a 7 horas, se asocia con valores más altos de proteínas tau. Estos biomarcadores son clave para medir el riesgo de Alzheimer en la fase preclínica; es decir, antes de la aparición de los síntomas de la enfermedad.

"Nuestros resultados refuerzan aún más la hipótesis de que la interrupción del sueño puede representar un factor de riesgo para la enfermedad de Alzheimer”. De esta forma lo resaltó la también investigadora del BBRC Laura Stankeviciute.

"Por ello, son necesarias investigaciones futuras para probar la eficacia de las prácticas preventivas, diseñadas para mejorar el sueño en las etapas presintomáticas de la enfermedad, con el fin de reducir la patología de la enfermedad de Alzheimer", añadió.

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